Sport im Lockdown

Beitrag BR Gesundheit! Mit OAC und Dr. Würstlein Körperlich fit zu sein - und vor allem zu bleiben - ist in diesen Zeiten nicht leicht. Das Sportangebot ist sehr eingeschränkt. Deshalb suchen viele nach Ideen, Sport in ihren Alltag zuhause einzubauen. Gesundheit! stellt zwei kostenlose Online-Trainingsprogramme vor: die Übungsvideos von "Outdoor against Cancer" für Krebspatienten und deren Angehörige - und das Online-Lederhosentraining von Fitness-Coach Klaus Reithmeier.

Über Outdoor against Cancer OAC

Outdoor against Cancer OAC

OAC ist eine Non-Profit-Organisation. OAC Gründerin und CEO Petra Thaller (58) erhielt ihre eigene Krebsdiagnose im Januar 2015. In Folge gründete die Münchner Bergsportlerin und Journalistin OAC.

Komm vorbei – kostenlos & unverbindlich!

Diagnose Krebs? Wir sind für dich da. Das 4×4 Training in München ist speziell für Menschen mit und nach Krebs entwickelt und bietet dir sowohl körperliche als auch mentale Unterstützung – wissenschaftlich fundiert und von Expert:innen empfohlen.

Eine Vielzahl wissenschaftlicher Untersuchungen zeigt, dass regelmäßige Bewegung dein Immunsystem stärkt, Fatigue reduziert, Therapieergebnisse verbessert und deine Lebensqualität steigert – in jeder Phase deiner Erkrankung. Unser zertifiziertes Trainer:innenteam begleitet dich sicher und motivierend durch das Training, das draußen in der Natur stattfindet, bei jedem Wetter.

Mehr Infos https://outdooragainstcancer.com/4x4-munich/

CHOOSE the HEALTHy way

Outdoor Training für Krebspatient:innen, Familie & Freund:innen beim ESV München e.V.

OAC ist eine Non-Profit-Organisation. OAC Gründerin und CEO Petra Thaller (58) erhielt ihre eigene Krebsdiagnose im Januar 2015. In Folge gründete die Münchner Bergsportlerin und Journalistin OAC.

Corona ist kein Grund, schlechtere Prognose hinzunehmen

Outdoor against Cancer OAC

Die Therapie beim primären Brustkrebs hat ein kuratives Ziel. Deshalb muss sie auch während der COVID-19 Pandemie unverändert erfolgen.

OACatHome

Mit Bewegung durch die Therapie

Für Krebspatienten/innen, ihre Familien und Freunde haben Petra Thaller und Team von OAC ( outdoor against cancer) das Programm OACatHome entwickelt. Schaun Sie doch mal rein – funktioniert auch in der Corona Zeit. Wöchentlich neue Videoanleitungen zu Bewegung, Sport & Psycho Education Für die Zeit während und nach der medikamentösen Therapie

Trainingsvideos für Krebspatienten

OTT@home

Die Therapeuten der Onkologischen Trainings- und Bewegungstherapie (OTT) am Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) an der Uniklinik Köln starten am Donnerstag, den 2. April 2020 mit einem Online-Angebot „OTT@home“ für Krebspatientinnen und -patienten während und nach ihrer Therapie, die sich auch zu Hause fit halten wollen.

Sport-/ und Bewegungstherapeuten

Outdoor against Cancer • Wie Bewegung und Sport in der Natur im Kampf gegen Krebs wirken